腰疼得厉害咋办啊

坐在教室里就会腰疼，准确来说就是左边腰眼的位置，坐直了也疼得离谱，现在只能靠不断敲疼的位置按摩缓解……这是不是 OI 选手都有的毛病啊。

感觉机房那种没靠背的小圆凳坐久了就很容易腰疼啊。现在只要没有靠垫的凳子坐起来腰都很难受，有靠背也没用。