赛后心态恢复

rt，本人NOIP拿了142，现在很危险，感觉要炸了。

现在本人初三，感觉做完今年这个破题之后想要跳了。如果明年NOIP也长这个样，那省选就根本没有希望了。而且，马上就要中考了，我不能再学OI了，不然考不上好高中就要AFO了。也就是说，我在中考完之后只有5个月的时间备战NOIP，这段时间连学省选算法都不够，又该如何应对明年NOIP呢？

现在本蒟蒻很慌张，求大佬开导/指引。