关于心态和代码能力

考场上莫名其妙被 T1 卡了 1.5h，然后心态爆炸，头脑发热（思路全对但代码又又又挂在了奇奇怪怪的地方），后面 3 题做的都心不在焉，考场上基本心态都在爆炸状态，很难去认真的思考。

然后发现自己的思路都是正确的（T1,T2），但是代码写不出来或则写出来但是莫名其妙的错误调不出来。

问一下怎么提升代码能力和怎么稳固考场心态。