70分求调（改对必关）

#include <bits/stdc++.h>
using namespace std;
int main(){
	int n;
	long long s=0,t=0;
	cin>>n;
	for(int i=1;i<=n;i++){
		s+=i;
		t+=i*i;
	} 
	cout<<(s+n)*2<<endl<<t;
}