目录

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$\color{white}{滚木滚木滚木}\color{gray}$ 一.今日所做

①早上

1. 调整凸包代码
2. 完成校内作业
   ①数学
   ②物理
3. 中间休息刷刷视频

②下午

1. 完成英语作业
2. 背诵复习政治
3. 学习复习相似
4. 了解了许多未曾了解的
   (1)学习方法，学习技巧
   —— 库伯学习圈,吉德林法则
   (2)部分心理学和社交技巧
   —— 便利店思维

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$\color{white}{滚木滚木滚木}\color{gray}$二.今日总结

1. 整体效率没能达到内心理想状态,效率稍低
2. 没有出去的散步，全天在家里
3. 还有许多事件都存在于，并未付诸于实践

1. 通过网络学习了新的知识，并记录了下来
2. 能够通过倒计时来控制自己不去触碰手机
3. 能够去反思自我的学习方法是否正确

$\color{white}{滚木滚木滚木}\color{gray}$三.今日反思(自己整理)

感觉自己挺厉害，能理清学啥了

1. 吉德林法则
   (1)问题，情境:当面对困惑而不知所措
   (2)做法，实践:将自己的问题写下来
   (3)逻辑，原理:
   1. CPP

      你在不知所措时，是因为自己不清楚问题，其对自身不了解
      

   2. CPP

       当你明白自己拥有什么，处境是什么时，才能更理智的做出下一步决策
      

2. 提高学习效率
   学习PR++++

1. 便利店思想
   将自己想象成顾客，店员不会仅为你穿着而歧视嘲讽你，只是在你付款时收钱
   别人的看法并不重要，只是内心多虑

$\color{white}{滚木滚木滚木}\color{gray}$总结